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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
赵洋
宋威龙,张婧仪
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
吉姆·杰弗里斯,德里克·诺斯,凯瑟琳·卡
朴正洙,徐英浩,朴志晟,金曜汉,申东熙
黄晓明 李维嘉 沈梦辰 王霏霏 孟佳 金
