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本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。
蕾切尔·薇兹,汤姆·希德勒斯顿,西蒙·拉
迈克尔·牛顿,詹妮弗·谢弗
柴园乐,张全振,梁艺馨,左晓光,董劭辉,
威尔·法瑞尔,马克·沃尔伯格,琳达·卡德
罗根·勒曼,亚历山德拉·达达里奥,道格拉
葆拉·贝尔,扬尼斯·尼韦纳,卡蒂娅·里曼
Dudley,Moore,Daryl,H
索伦·莫灵,波笛·约根森,克里斯蒂安·塔
克拉拉,张梦露,李嘉琦,袁伶嫣,张昊玥
