本片涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。
Shuaib Raheem
约瑟夫·梅森、莎文·马乔伊、奎莎·哈登
Amber,Doig-Thorne,Da
史磊,吴军,翁虹,张一山,午马,刘艺,许
庄益增,陈竹升,戴立忍,张少怀,陈以文,
汤唯,朴海日,李贞贤,朴勇宇,高庚杓,金
沃尔特·马修,杰克·莱蒙,安-玛格丽特,
尤利亚-保拉·尼古列斯库,康斯坦丁·达斯
Wilson Cruz,Isabella
Peter,Stormare,Lena,
