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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
洪永城,黄翠如
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
