潛水,被世人定義為高危活動之一;節目為了打破大家固有觀念,邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士,包括:細膽的、身體肥胖的、沒有自信的,甚至是殘障的,由零開始去學習,過程之中看著他們互相扶持,如何克服自己的弱點,完成指定目標。
卡黎莎·素帕琳格特,塔那帕特·卡维拉,朋
张昊&祎一
陶大宇,林威,苗金凤,李耀景,梁伟志,段
王亚楠,韩雯雯
乔·曼特纳,亚当·罗德里格兹,帕姬·布鲁
丹尼斯·托托,吉姆·芬恩
王喜,黎姿
胡文煊&万雨晗